Namaste et welcome à cette pratique de yoga. C’est une pratique que j’ai tourné dans le jardin des amis en Provence à l’ombre des arbres au fond du jardin pendant que le soleil tappet fort sur l’eau de la piscine. C’est une pratique qui est censée encourager une lâcher prise de tout ce qui n’est plus vital ou nécessaire et au même temps une pratique qui nourrit les eaux créatives en toi. Alors trouves un endroit magique et calme, déroule ton tapis et déguste la pratique.
