Trouver votre appel d’âme – Valeurs, Harmonie, Alignement

Améliorer votre capacité de vous détendre affecte positivement votre système immunitaire et votre système nerveux – vous dormez mieux, digérez mieux, vous relâchez les tensions dans le mental, dans le corps, vous vivez du coup mieux! Voici une petite introductions sur le pourquoi et le comment vous détendre.